Ya ha salido el sol, debes cuidar tu piel en primavera. El aire es cálido y el cielo azul. Te apetece salir y disfrutar de todo lo que te ofrece la naturaleza, pero también quieres cuidar tu piel al mismo tiempo. Por suerte, hay una solución fácil: proteger la piel de los rayos UV. Con estos consejos, podrás disfrutar del aire libre y mantener tu piel sana y bonita.
Protege tu piel de los rayos solares
En primavera, el sol es más fuerte que en invierno. Es importante cuidar la piel durante esta época y protegerla de los rayos solares.
La mejor forma de hacerlo es utilizando un protector solar con un FPS de al menos 30, que te protegerá de los rayos UVB (los que provocan las quemaduras solares). Debes aplicarte protector solar todos los días, aunque esté nublado o llueva. Si vas a estar al aire libre más de una hora seguida en un día soleado, utiliza una sombrilla o ponte ropa protectora, como mangas largas y pantalones. Por supuesto, esto no significa que tengas que quedarte en casa todo el día; simplemente intenta no pasar mucho tiempo al aire libre entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando los rayos UVB son más fuertes y así cuidar tu piel en primavera.
La playa y el cuidado de la piel
- Utilizar protección solar.
- Bebe mucha agua.
- Evita el agua salada, que puede resecar la piel y hacerla más susceptible a las quemaduras solares si no tienes cuidado.
- Protégete la piel de los rayos del sol llevando sombrero y manga larga si es posible (o al menos ropa con factor de protección solar).
Como puedes ver, el sol puede ser muy perjudicial para la piel. Pero no te preocupes, hay muchas formas de protegerse. Asegúrate de que utilizas protección solar con un FPS de al menos 30 de forma regular. También es importante no sólo usar protección solar, sino también sombreros y gafas de sol cuando estés al sol. El mejor momento para hacerlo es entre las 10.00 y las 14.00 horas, que es cuando los rayos UV son más intensos (y, por tanto, tienen más probabilidades de causar daños). De igual modo, evita las camas solares en la medida de lo posible.
La piel es nuestro órgano más grande, y es importante cuidarla. Esperamos que estos consejos te ayuden a pasar las mejores vacaciones de primavera.
Recuerda que si tienes dudas sobre cómo tratar tu piel, puedes contactarnos en Divine You Are Perfect para conocer nuestros tratamientos.